2 (1).JPG

多謝維妮媽報的好東西

其實妞妞雖然食量滿好的,但是偶爾也會有不想吃的時候,後來看到維妮媽幫他們家的妞妞弄的可愛的ABC麵就被燒到了,本來以為是只有麵的義大利麵包,後來沒想到是大家都吃過的老牌子出的湯包。

中餐.JPG

這是媽媽的愛心亂加料的後果

我加了豆腐、COSTCO的三色菜、香菇、切碎的金針菇,所以纖維素充足,也有足夠的蛋白質跟黃綠色蔬菜補眼睛唷!而且其實很方便料切好加入快煮6分鐘就好了。怕小人吃太鹹的人,維妮媽教我一個她私人小撇步,就是煮好後濾掉湯再加入鮮奶一起煮,就變得很營養又美味的奶香義大利麵了!

2.JPG

本來不知道是美極出的湯包的我在超市買了這個!

說是什麼"南非米",不過其實成份是杜蘭小麥,也就是像是義大利麵的東西,裡面包好一包一包的一人份,一盒裡面有五包,放入水中快煮1分半就會像是包裝一樣,如果有熬好的湯其實也可以放在湯裡煮吸收湯汁會更好吃唷!

晚餐.JPG

配上已經煮好的蔬菜湯,份量跟營養都滿點!

如果是怕小孩吃味精湯的媽媽不妨可以選擇後面這一種,不過其實一包份量滿多的,可能煮好要冷藏分次食用,而且因為是全麥做的所以就算是煮稍微久了一點吃起來也還是QQ的,看起來跟米飯很像但跟米飯吃起來的口感又有那麼一點不一樣,帶著麥香,多虧這兩樣,平安的渡過一次妞妞的厭食期。

創作者介紹
創作者 candybear666 的頭像
candybear666

妞妞的成長日記

candybear666 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()